Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 72,03g | Carb: 29,09g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлеб из льняной муки, Тыквенные Семечки. Pranzo: Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Кокосовое Масло, Сметана 15%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|