Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 69,95g | Carb: 121,87g.
Colazione: Омлет с Сыром. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Брояница Вино Красное Полусладкое Кадарка, Рестория Шеф Салат Морковь со Спаржей по-Корейски. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aniyes
|