Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 73,25g | Prot: 67,96g | Carb: 106,11g.
Colazione: Violife Творожный Сыр, Berni Артишоки Гриль, Черкизово Сальчичон с Розовым Перцем, Каравай Хлеб Зерновое Чудо, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 3,2%, Атман Масло ГХИ, Гречка Отварная, Веселый Молочник Кефир 1%. Pranzo: Атман Масло ГХИ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кинза, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Polar Филе Трески. Cena: Магнит Тан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олика 🧚🏻♀️
|