Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 52,09g | Carb: 157,72g.
Colazione: Рестория Шеф Спаржа, Рестория Шеф Хумус Классический, Селяночка Каша Овсяная , Белый Хлеб. Pranzo: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури , Бабаевский Шоколад Горький, Рестория Шеф Спаржа, Белый Хлеб, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Cena: Оливковое Масло, Русское Море Снежный Краб, Каждый День Кальмар в Рассоле. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|