Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 55,84g | Carb: 49,58g.
Colazione: Water, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Mastro Genoa Salami, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Egg, Multigrain Bread. Cena: Harvest Double Smoked Farmers Sausage, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Bulk Barn Psyllium Husk, Benefiber Powder, Red Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel, Breton Multigrain Crackers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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