Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 128,59g | Carb: 51,19g.
Colazione: Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Биокор Шрот Расторопши, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие . Cena: Капуста Белокочанная, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|