|
😪😢
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 58,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 128,66g | Carb: 232,92g.
Colazione: Desira Vla Leicht, Erdbeeren, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Goldähren Dinkel Sandwich. Pranzo: Maggi Spaghetti Bolognese. Cena: Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. Snacks/Altro: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull Sugarfree Energy Drink. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumell90
|