Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 95,28g | Carb: 153,31g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный". Pranzo: Чай, Савушкин Творожный Пудинг Манго, Соседи Хлеб Белковый Отрубной. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Капучино. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|