Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 79,01g | Prot: 106,02g | Carb: 144,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Pranzo: Имбирь Маринованный, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Суфле из шампиньонов с филе курицы. Cena: Сырники пп, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Соевый Соус, 1000 Лет Мастерства Тофу Копчёный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|