|
49,7
49,7
49,7
49,7
49,7
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3216 kcal
|
Gras: 91,44g | Prot: 300,46g | Carb: 293,06g.
Colazione: Магнит Яблоки Новый Урожай, Solgar Омега-3, Окское Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Чиа, Good Day Семена Льна. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Окское Желток , Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Националь Маш, Gustoria Масло Оливковое, Моя Цена Минтай. Cena: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Gustoria Масло Оливковое, Помидоры, Моя Цена Минтай. Snacks/Altro: Националь Маш, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Моя Цена Клубника Замороженная . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|