Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 75,02g | Prot: 76,01g | Carb: 140,53g.
Colazione: Майонез, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Особая Колбаса Сырокопченая, Сыр Тильзитер, Чай с Сахаром, Батон Нарезной. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фасоль (без Соли, Отварная), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Чай с Сахаром, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Майонез. Cena: Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекла Вареная, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Батон Нарезной, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Altro: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Батон Нарезной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авида Сливки 20%, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|