Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 66,09g | Carb: 78,16g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Семушка Миндаль Жареный, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Whey Protein, Домик в деревне Сметана 10%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Папа Может Сосиски Фирменные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Protein Rex Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|