Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 72,02g | Prot: 58,52g | Carb: 102,98g.
Colazione: Сыр Маасдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Хлеб Соль Салат с Рукколой, Каравай Хлеб Столичный, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт Крем-Брюле, Мёд, Свинина Лопатка. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siberia_elena
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