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Weekend schade 🙄😇😆
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 29,00g | Prot: 47,70g | Carb: 171,87g.
Colazione: Banaan, Koffie. Pranzo: Aldi Extra Volkoren Brood, Cup-A-Soup Champignon Crème. Cena: Walnoten, Aldi Verse Geitenkaas 45+ Naturel , Peren, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Lidl Wiener Schnitzel. Snacks/Altro: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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