Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 59,80g | Carb: 185,14g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Молоко 2,5%, Сахар, Хлебец Бородинский, Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Lotte Сокосодержащий Напиток из Манго с Мякотью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|