Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 65,59g | Prot: 85,49g | Carb: 162,40g.
Colazione: Milka Vollmilchschokolade, Haribo Goldbären Mini, Колбаса, Филадельфия, Хлеб. Pranzo: Макароны Отварные, Салат Зеленый, Куриная Голень без Кожи и Кости. Cena: Куриная Голень без Кожи и Кости, Льняное Масло, Салат Зеленый. Snacks/Altro: Банан, Салат Зеленый, Гречка Отварная, Куриная Голень без Кожи и Кости, Гречка Отварная, Колбаса, Яблоко Голден, Кофе, Цельное Молоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|