Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 64,31g | Prot: 74,90g | Carb: 397,59g.
Colazione: Банан, Ашан Груша Вильямс, Подсолнечное Масло, Тыквенная Каша. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Говяжья, Гречневая Каша. Cena: Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Snacks/Altro: Банан, Апельсин, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|