Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
143 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 73 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 67,27g | Prot: 112,56g | Carb: 203,61g.
Colazione: Risifrutti Mansikka, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Pranzo: Saarioinen Riisipuuro. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Kasvislasagne. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kahvatonkuula
|