Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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128,1 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 69,22g | Prot: 122,29g | Carb: 78,02g.
Colazione: Marc Angelo Breakfast Pork Sausage Rounds, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Cooked Egg, Dempster's English Muffin. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Isoflex Pure Whey Protein Isolate - Vanilla. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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