Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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126,1 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 55,83g | Carb: 127,29g.
Colazione: Carrots, Organic Moringa Leaf Powder, Reduced Calorie High Fiber Wheat or Cracked Wheat Bread, Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder. Pranzo: Fresh & Easy Pico De Gallo, Cooked Spinach (from Fresh), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Olive Oil , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Ciabatta, Del Monte Avocado, Lucerne Pepper Jack Cheese, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Carrots, Organic Moringa Leaf Powder. Cena: Just Desserts Vegan Classic Vanilla Cupcakes, Pro Series 40 Slammin' Strawberry. Snacks/Altro: Navels Oranges . Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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