Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 53,55g | Carb: 272,25g.
Colazione: Panqueca de Banana. Pranzo: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bariloche Sorvete de Pavê. Cena: Rosca de Polvilho. Snacks/Altro: Maçã Verde. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreiagoncalvessjc
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