Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 46,40g | Prot: 52,94g | Carb: 161,50g.
Colazione: Telur Rebus, Sumber Selera Bakso Serba Guna, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ubi Bakar Cilembu. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Gulai Pakis, Ayam Kecap, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Altro: Indomaret Sumpia Udang, Lawson Tahu Isi Goreng, Brownies, Inafood Marie Susu Biskuit, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di asofhia
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