Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 51,45g | Prot: 129,66g | Carb: 93,91g.
Colazione: Кофе, Новая Деревня Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Pranzo: Новая Деревня Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка От Вани. Cena: Тыквенные Семечки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат с Помидор и Огурцов))) Мой. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко , Кофе, Новая Деревня Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|