|
🤪
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 74,60g | Prot: 102,24g | Carb: 147,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Pranzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Зеленый Лук, Fresh Lab Омлет с Укропом, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брокколи. Snacks/Altro: Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekameruna2022
|