Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 55,03g | Prot: 59,70g | Carb: 170,69g.
Colazione: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Помидоры Черри, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец, Гречка, Куриное Филе на Гриле. Cena: ВкусВилл Масло Гхи, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valentina_morozova_94
|