Diario di Почемучка91, 07 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
67,8 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1215 kcal Gras: 57,02g | Prot: 89,06g | Carb: 90,94g.   Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Форель Слабосоленая, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры. Pranzo: Окей Маслины без Косточки, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Зеленый Листовой Салат, Kuhne Соус Салатный Итальянский , Polar Лососёвые Треугольники, Гречка Вареная, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Kuhne Соус Салатный Итальянский , Окей Перец Печеный, 365 Дней Мидии в Рассоле, Русское Море Кета Запечённая, Окей Маслины без Косточки, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Почемучка91


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.