Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 80,60g | Prot: 64,10g | Carb: 116,47g.
Colazione: Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Жареное Яйцо. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Картошка Печеная. Cena: Семушка Фундук Жареный. Snacks/Altro: Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Schogetten Nougat Caramel Hazelnut, Schogetten Choco Cookies Vanilla, O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Jacobs Классика 3 в 1, Добрый Кола. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|