Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 71,03g | Carb: 132,68g.
Colazione: Колбаса Чорисо, ВкусВилл Сахар Тростниковый Панела, Кофе (из Молотых Зерен), Оливки, Яйцо, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Мясо свинина с подливкой, Рис Отварной. Cena: Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Хумус, Суп из Семги. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaPushok
|