Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 35,18g | Prot: 61,08g | Carb: 92,71g.
Colazione: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Pranzo: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад . Cena: Сырники с Изюмом. Di più...
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1600 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 42 minuti, Riposare - 13 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di . пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
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