Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 37,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 90,32g | Prot: 53,27g | Carb: 28,02g.
Pranzo: ВкусВилл Сливки 30%, Кабачки, Белая Дача Зелень, Соль, Сливочное Масло, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Говядина Тушеная. Cena: Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Белая Дача Зелень, Соль, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Огурец, Яичница. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Надежда solevc
|