Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 59,70g | Prot: 101,79g | Carb: 104,72g.
Colazione: Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Кефирный 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Soba Гречневая Лапша. Cena: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Европа Тирамису ПП, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkamarkina88
|