Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 133,92g | Carb: 99,80g.
Colazione: Яичный Белок, Watt-N Whey Protein Concentrate Vanilla, Куриная Грудка, Сыр, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо. Pranzo: Геркулес Геркулес Традиционный, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Растительное Масло, Зеленый Слон Арахис Обжаренный. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cbiganka1987
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