Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 43,15g | Prot: 76,55g | Carb: 111,32g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Vigor Cream Cheese, Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Ovo Mexido. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
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Calando 4,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di thais.fff
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