Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 43,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2228 kcal
|
Gras: 61,67g | Prot: 90,86g | Carb: 267,25g.
Colazione: Киви, Кофе с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Кофе с Молоком, Байкальский Хлеб Яровой, Холодец, Хлебозавод 3 Торт Аленушка. Pranzo: Медведь Любимый Соус Чили, Мой Сок Персик-Яблоко, Милка Шоколад Молочный в Форме Шара с Ореховой Начинкой, Хлеб Черный, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Пирогово Пирожки с Яблоками, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Щука, Редис, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чай с Молоком, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|