Diario di charissac, 08 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
55,3 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1491 kcal Gras: 61,00g | Prot: 90,42g | Carb: 140,53g.   Pranzo: Egg (Whole), Chicken Liver, Hainanese Chicken Rice. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. Snacks/Altro: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. Di più...
1748 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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