Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 71,76g | Prot: 69,85g | Carb: 207,47g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Соевый Соус, Тануки Лапша с Морепродуктами, Тануки Ролл Дракон Лайт. Cena: Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Vital Овощи Печеные. Snacks/Altro: Груша, Елизавета Хлебцы Вафельные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|