Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 60,38g | Carb: 142,50g.
Colazione: La Vache qui rit Portion, Kellogg's Corn Flakes (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé . Pranzo: Raisins Secs, Blanc de Poulet, Semoule Cuite, Carottes. Cena: Alter Eco Quinoa Blond (Cuit) , Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Carrefour Ratatouille, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Altro: Beurre de Cacahuètes. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brand.New.Me
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