Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 59,81g | Carb: 11,50g.
Colazione: Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Говядина Отварная, Льняной хлеб, Говяжий Бульон, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Cena: Рогачев Сыр Грювер 45% , Вареное Яйцо, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Asalic
|