Diario di polina_tmfv_s, 08 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
56,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1846 kcal Gras: 72,51g | Prot: 102,81g | Carb: 195,08g.   Colazione: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%. Pranzo: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Яйцо, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Forsio Protein Cookies 20% Chocolate . Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Американский пирог , мартовский, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Zentis Марципановая Картошка, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Di più...
1788 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di polina_tmfv_s


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.