Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 70,62g | Prot: 80,83g | Carb: 120,91g.
Colazione: Orange Juice , Whole Milk. Cena: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Thousand Island Salad Dressing . Snacks/Altro: America's Choice Natural Almonds. Di più...
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2748 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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