Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 90,98g | Carb: 95,15g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Лама Хлеб Тостовый Классический, Макароны Отварные, Межениновская Птицефабрика Бифштекс . Cena: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Лама Хлеб Тостовый Классический. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|