Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
46 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 43,95g | Prot: 148,76g | Carb: 104,34g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Pranzo: Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Цветная Капуста, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая, Пангасиус. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лесное Чудо Брусника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|