Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 36,01g | Prot: 120,85g | Carb: 117,07g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Pranzo: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Минтай. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|