Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 39,99g | Prot: 32,51g | Carb: 115,31g.
Colazione: Сыр Российский, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Campina Сливки Порционные, Кофе, Индилайт Ветчина из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка, Творожная Запеканка с Манкой, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи. Pranzo: Бкк Сдоба, Кофе, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Шоколадный Кекс, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский. Snacks/Altro: Курага. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|