Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 95,70g | Carb: 110,60g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Pranzo: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Индолина Голень Индейки. Cena: Fito Forma Крем Паста Шоколад, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яичный Белок, Домашние Заготовки Лечо, Помидоры. Snacks/Altro: My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry, Лента Киви, Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Вафли творожно-сырные, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|