Diario di Laetitia020418, 23 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
72,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

757 kcal Gras: 16,28g | Prot: 33,02g | Carb: 125,91g.   Colazione: Pommes Pink Lady, Thé Vert. Pranzo: Banane, Oranges. Cena: Tartine Nutella, Picard Soupe Thaï au Poulet et aux Vermicelles, Brochette de Poulet, Sauce de Soja (Tamari), Rouleaux de Printemps au Poulet. Snacks/Altro: Mandarine, Thé Noir, Mandarine. Di più...
2335 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Laetitia020418


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