Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
102 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 162,23g | Prot: 113,62g | Carb: 32,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Сыр Гауда, Свиной Фарш, Баклажан, Valio Масло Сливочное Традиционно 82%. Cena: Огурец (без Кожуры), Бразильские Орехи, Домик в Деревне Сливки 20%, Майонез (без Холестерина), Свекла Вареная, Сливочное Масло, Квашеная Капуста, Печень Свиная, Sante Сливочное Масло Santino 82%, Свинина Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|