Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1973 kcal
|
Gras: 102,85g | Prot: 90,88g | Carb: 171,25g.
Colazione: ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Pranzo: Макдоналдс Латте (0,3 L), Азбука Вкуса Голубцы , Сметана 15%, Варенька Малиновое Варенье , Азбука Вкуса Сырники Жареные, Макдоналдс Капучино (0,3 L), French Bakery Лаваш с Курицей . Cena: French Bakery Пирожок с Курицей, Сырники Домашние, Чай. Snacks/Altro: Cooklinova Мандарин Пирожное, Чай, Миндаль Миндаль, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|