Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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99 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 29,43g | Prot: 87,61g | Carb: 104,66g.
Colazione: Italac Italakinho. Pranzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Pipoca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bauducco Pão de Forma Integral, President Queijo Mussarela Fatiado. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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