Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 85,06g | Prot: 61,91g | Carb: 13,61g.
Colazione: Льняной хлеб, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Масло Топленое, Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Говядина Тушеная, Льняной хлеб, Bonilat Сливки 45%, ВкусВилл Масло Гхи, Кабачок. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asalic
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